Stefano Brambilla
WorkOut
10/03/2019, 11:42
Per un buon stato di forma fisica, penso sia importantissimo avere soluzioni, da poter utilizzare in ogni situazione. Questo circuito ha proprio questo scopo, il poterlo eseguire ovunque, palestra, casa, parco e camera d'albergo ecc. Provalo e fammi sapere!
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Stefano Brambilla
Allenamento e Stato d'animo
09/03/2019, 21:03
In questo Video, voglio raccontarti uno degli aspetti positivi dell'allenamento. Andrò ad analizzare il rapporto tra l'attività fisica e lo stato d'animo. Guardalo e dimmi cosa ne pensi.
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