Cheat Meal

Consigli per il CheatMeal.

🌋 Sunday = CheatMeal 😅
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Ecco alcuni dei miei sgarri preferiti...
✅ Hamburger 🍔
✔ Pizza 🍕
✅ Sushi 🍣
✔Pasta, ben condita 🍝
✅Gelato 🍦
✔ Brioches 🥐
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E a te❓ Quali sono i tuoi preferiti❔😁
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Queste sono solo alcune delle mie preferenze, in questo post, voglio mettere attenzione a cosa penso a riguardo del "pasto libero"
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In questi giorni, mi è stato detto, che quando mangio in questa maniera, non sono un buon esempio. 🤔
Riflettendo, io credo proprio il contrario.🙄

Ritengo, che dimostrando, che all'interno di una vita salutistica, così viene visto, a detta di molti, il mio stile, ci sia spazio per tutto questo bendidio.
Sia di buon auspicio per le persone che, a causa di regole troppo rigide, credono che per avere risultati devono eliminare completamente questi cibi.
E siccome eliminarli completamente, comporterebbe troppa fatica e senso di frustrazione, si tende a non agire.
Bè io ti voglio dimostrare che per ottenere risultati al di sopra della media, non serve.

L'unica cosa che devi fare, è iniziare a prendere consapevolezza di ciò che fai e iniziare anche con piccole modifiche.
Il resto verrà tutto con il tempo e con il desiderio di vederti sempre meglio.😁
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Fammi sapere la tua idea a riguardo.
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