Rosa Borgia

Arte & Intrattenimento

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Cortisolo: rimedi per abbassare l’ormone dello stress

25/11/2019, 10:37

In un’era dove gli stili di vita diventano sempre più frenetici, tra impegni lavorativi e necessità in famiglia, aumentano i livelli dello stress e, con essi, anche quelli di cortisolo. Si tratta di un ormone la cui produzione aumenta proprio nei periodi di maggiore tensione e, sebbene una certa....

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L’odore della terra bagnata piace a molti ma pochissimi sanno come si chiama

23/11/2019, 22:06

L’autunno é il periodo delle prime piogge, quando la terra asciutta riacquista vigore grazie all’acqua piovana. Mai come in questo periodo dell’anno, subito dopo l’estate e lunghi periodi di secca, la Sicilia profuma di petricore. Un odore quasi afrodisiaco che sa di libertà, che evoca alla mente...

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Il mercato dei pasti sostitutivi

22/11/2019, 22:25

In questi ultimi anni si sta diffondendo sempre più la sostituzione di uno o più pasti giornalieri con i così detti “pasti sostitutivi” ottenuti dallo scioglimento in acqua calda o fredda o latte di polveri nutrienti. Per questo motivo ho pensato di proporre qui una riflessione su queste abitudini.

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