Nath Musole
Nath Musole
Très bonne question ! Merci de l'avoir posé. Je me suis directement senti concerné par ta question et je suis certain que beaucoup d'entre nous le sont aussi. J'ai passé plusieurs mois à lire des livres de développement personnel, c'était passionnant. J'adhérais complètement aux valeurs, j'étais prêt à changer, j'étais convaincu. Mais je suis finalement arrivé au même constat que toi… Je me suis vite rendu compte que ça ne suffisait pas et qu'il y avait une chose qui m'échappait. Tu auras beau lire 1000 livres qui te boosteront, regarder 3 vidéos de motivations tous les jours, rien ne changera… si tu ne changes rien. La clé : passer à l'action Il faut appliquer les conseils que tu lis. La sensation de motivation après avoir lu un livre n'est que temporaire, ton cerveau va vite revenir à ses habitudes et tu retrouveras le même schéma de pensée que tu as toujours connu. Il faut absolument "reprogrammer" ton cerveau, et il ne peut comprendre que par l'action. Tu as lu un livre sur l'investissement immobilier ? Commence avec un petit capital Tu souhaites créer ton entreprise ? Commence ton business plan Tu souhaites séduire ? Commence à aborder des filles La pratique n'a rien avoir avec la théorie, il y a des erreurs que tu feras et des concepts subtils que tu apprendras qui ne se trouvent pas dans les bouquins. C'est valable dans tous les domaines. Beaucoup de gourous te disent qu'il faut être positif, qu'il faut parvenir à contrôler ses pensées et la peur n'est qu'une question de perception. Je ne sais pas pour vous, mais cela a été complètement impossible pour moi. Pourquoi ? Parce que mon cerveau était programmé pour ressasser mes craintes, mes peurs étaient ancrées au plus profond de moi, et l'auto-persuasion ne marchait que très peu. Jusqu'au jour où j'ai agis, et là mon esprit rationnel s'est dit "Ok, en fait il n'y pas de danger, pas de raison d'avoir peur". Par exemple, pendant plusieurs années, j'étais angoissé à l'idée d'approcher des filles. Je tentais constamment en vain de m'auto-persuader que le regard des autres n'existait pas, et j'étais dépité de voir que mon angoisse ne disparaissait pas. Puis, un jour je me suis lancé, et j'ai abordé une fille dans la rue. J'étais ahuri de voir que ma mentalité avait complètement changé depuis ce jour-là ! J'ai fait un gros virage et j'ai cessé de me soucier du regard des autres du "jour au lendemain" Voilà tout ce que je peux recommander : essayer, recommencer, avancer. @motivationfocus
Nath Musole