Lo sapevi che L'aloe vera

Il gel di aloe vera può essere tagliato e applicato direttamente sulla pelle come prodotto di bellezza e per la pelle fatto in casa. Puoi anche aggiungere il tuo gel di Aloe Vera appena tagliato a frullati e bevande miscelate. Tieni presente che le foglie di Aloe Vera, una volta tagliate, conterranno una sostanza gialla chiamata Aloina che può agire come lassativo. Scolare correttamente per rimuovere l'aloina prima di aggiungere il gel di aloe al cibo o alle bevande. Se hai intenzione di consumare fette fresche di gel di Aloe, puoi conservare il gel in frigorifero per alcuni giorni, andrà a male dopo due giorni, quindi è meglio consumare la tua Aloe quando è fresca. In alternativa potete congelare il gel di Aloe Vera e meglio tagliarlo a cubetti prima di congelarlo.

Vegetariani e vegani possono trovare difficile per una dieta a base vegetale fornire abbastanza vitamina B12, un nutriente importante che aiuta a mantenere sani i nostri nervi e globuli, oltre a svolgere un ruolo nella creazione del nostro DNA. L'aloe vera è una delle uniche fonti vegetali di questa importante vitamina.