Ostetrica Marika Gruosso
Ascoltiamo sempre il nostro corpo!!
19/07/2018, 19:32
Il travaglio è un grande lavoro che fa il nostro corpo per prepararsi ad accogliere la vita, ed anche un lavoro enorme che fa il nostro bambino che deve organizzarsi anche lui e prepararsi ad uscire. Il lavoro quindi, presuppone movimento e non l'immobilità! Dunque durante il travaglio, se tutto sta procedendo nel verso giusto, ci si dovrebbe muovere e non stare a letto...non abbiamo mica l'influenza, stiamo appunto travagliando/lavorando! Le donne che sono lasciate libere di muoversi secondo le loro esigenze, ascoltando e assecondando le sensazioni di quei momenti, assumono spontaneamente posizioni che le aiutano a sentire meno dolore (posizioni definite infatti antalgiche che trovate nell'immagine), e che, contemporaneamente, facilitano utero e bimbo a fare "ciò che devono fare". Quindi così il travaglio diventa meno doloroso, meno lungo e più efficace. Ovviamente ogni tanto qualche pausa per recuperare le energie si fa, e ci si può mettere sdraiate sul fianco con un cuscino tra le gambe come nell'ultima immagine, ma per il resto del tempo è meglio muoversi. Ascoltiamo cosa ci dice il nostro corpo ed alterniamo qualche momento di pausa al movimento. Dott.ssa Marika Gruosso
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Ostetrica Marika Gruosso
Corsi d'accompagnamento online
19/07/2018, 19:23
Se hai Skype, prenota il tuo corso di accompagnamento online... Per info e costi, contattare in privato 😊 Dottoressa Marika Gruosso.
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Ostetrica Marika Gruosso
CONSERVAZIONE DEL LATTE DI MAMMA
09/07/2018, 10:25
CONSERVAZIONE DEL LATTE DI MAMMA Sapete che è consigliato avere sempre una piccola scorta di latte di mamma? Può servire in caso di imprevisti ad esempio. Se invece la mamma deve tornare a lavorare e vuole continuare a dare il suo latte, ovviamente la scorta di cui avrà bisogno sarà maggiore. Ma come e per quanto tempo si può conservare il latte "tirato"? Il latte di mamma può essere conservato in apposite bottigliette o bustine, e va SEMPRE riportata la data del giorno in cui il latte è stato tirato. A temperatura ambiente (parliamo di massimo 25°C), possiamo lasciarlo per circa 5 ore; in frigorifero, nella parte più fredda (in basso), può stare dai 4 fino a un massimo di 7 giorni; nel congelatore, se la temperatura è -18°C (congelatore frigo a 2 porte), possiamo conservarlo fino a 4-5 mesi, se invece è a -20°C (di solito si tratta di un congelatore separato), possiamo tenerlo dai 6 ai 12 mesi; se il latte congelato non è stato riscaldato ma lasciato a temperatura ambiente per massimo 8 ore o in frigorifero per massimo 24 ore, è possibile ricongelarlo. Per usare il latte conservato, bisogna riscaldarlo sempre a bagnomaria, MAI usare il microonde né tanto meno fonti di calore diretto (fornelli). #LatteDiMamma #Biberon #Congelato #Conservato #SubitoPronto #MammaTornaPureALavoro #NonnaMiDaràIlTuoLattuccioUgualmente Dott.ssa Marika Gruosso Segui la mia pagina FB "In viaggio con l'ostetrica"
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