Obiettivi della fase Creativa (premestruale): concentrarsi sui propri Bisogni

Evita di agire su qualsiasi pensiero negativo riguardo a te stessa o il tuo obiettivo! Questo significa resistere all'impulso di voler creare nuovi molteplici obiettivi e compiere azioni a riguardo, se mossa dalla convinzione che raggiungerli ti farà sentire più felice. Se questi nuovi obiettivi sono veramente in linea con i tuoi reali bisogni, nella fase Riflessiva (mestruale) ne avrai conferma e potrai intraprendere azioni positive verso di essi nella fase Dinamica (preovulatoria). Concentrati piuttosto sulla conoscenza e la comprensione dei messaggi sottostanti a ogni pensiero critico.

(Miranda Gray - The Optimized Woman)