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Elvino Miali Psicoterapeuta

Percorsi per cambiare

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Percorsi per cambiare

Autostima, i 6 ingredienti della felicità che te la regaleranno.

26/01/2020, 07:58

Come coltivare l'autostima in maniera solida ed efficace lavorando attraverso la costruzione della propria felicità. Sei regole alla portata di tutti descrittte in questo video-post.

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Se il narcisista sa di esserlo, parte 2

24/01/2020, 05:42

È una domanda che mi fanno in molti: 'ma i narcisisti sanno di esserlo? Quando fanno del male, triangolano, svalutano, insultano nel privato il loro partner per poi andare via... Ho già dato una risposta nel precedente video. Se non hai visto la prima parte cercala su Google.

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Percorsi per cambiare

Tre consigli per accettarsi e calmare l'autocritica

22/01/2020, 05:59

La contrapposizione tra accettazione e autocritica è uno dei temi su cui maggiormente ci si imbatte trattando di autostima. l’accettazione e’ vista come rassegnazione, la domanda sorge spontanea : “Se arrivo ad accettarmi, non rischio di perdere la motivazione a cambiare?”

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