Dott Daniele Gasperini
Top Founder Junior
SQUAT = GLUTEI = DONNE 1
09/04/2019, 15:14
Nel precedente articolo abbiamo visto come la struttura nello spazio del soggetto è il primo tassello per capire se una donna può evidenziare più o meno i glutei con un allenamento specifico!
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Dott Daniele Gasperini
Top Founder Junior
SQUAT = GLUTEI = DONNA
07/04/2019, 23:56
Lo squat è l'esercizio principe per il gluteo, zona del corpo per la quale molte donne, forse la maggior parte, si sente in difetto e per questo gira tra palestre, centri estetici, ecc per trovare una soluzione!
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Dott Daniele Gasperini
Top Founder Junior
