C’è una tecnica che aiuterà a sviluppare l’abitudine di concentrarsi sul positivo. 

Si chiama MI PIACE! 

Durante il giorno devi notare qualcosa di buono e bello. Ad esempio mentre cammini per strada presta attenzione ai passanti vestiti in un modo interessante, agli innamorati su una panchina, al colore del cielo, a un bellissimo albero, a un’auto…Fissa nella mente queste immagini con le parole, MI PIACE!Provalo! Funziona!

Questo è esattamente ciò che ho realizzato ieri durante una sessione di massaggio... Non me ne sono reso conto solo con la mente, ma in qualche modo l'ho sentito così, con ogni cellula del mio corpo. Ho 53 anni e ho imparato ad amarmi..... prendermi cura di me stessa.... prendermi cura del mio Corpo, Anima e… Pensieri.Amare è un verbo, parla di azioni... A volte amare è costringerti a sviluppare una buona abitudine o limitarti in qualcosa .... Oppure smettere di fare ciò che hai "amato" per anni, ma in realtà ti ha distrutto. Mi ci è voluto del tempo per imparare a perdonarmi, accettarmi e amare me stessa. Tutto è iniziato con il Corso del Benessere del metodo Norbekov, dove ho imparato ad ascoltarmi. In effetti, questa è la cosa più importante: essere in grado di ascoltare e sentire me stessa. Durante il corso imparerai a capire cosa ti rende felice e ti dà gioia! Perché questo è l'unico modo in cui ognuno di noi vive la propria vita e non "gioca un ruolo".Vuoi imparare a costruire una relazione felice con TE STESSO e con gli altri? Sei pronto ad assumerti la responsabilità della tua salute e della tua vita? Quelli che hanno risposto "SI" vi aspetto al Corso del Benessere del Metodo Norbekov 22 marzo 2022.