Autostima e Assertività. Dimostrazioni pratiche ed esperienziali tratte dall'omonimo seminario. Nella sezione video la rassegna completa.
AUTOSTIMA E ASSERTIVITA - videocorso
A chi si rivolge
A tutti coloro che desiderino migliorare la propria autostima per stare bene con se stessi e relazionarsi con gli altri autenticamente. La particolare impostazione teorico esperienziale lo rende fruibile sia agli addetti ai lavori che al grande pubblico.
Questo corso ti permetterà di sapere come
- Aumentare la consapevolezza di chi si è per relazionarsi con gli altri in maniera autentica
- Mantenere nel tempo l’effetto delle esperienze positive
- Avere finalmente ragione della voce critica interiore
- Riconoscere il bisogno si tenerezza, accudire ed amare se stessi
- Motivarsi a perseguire le proprie scelte facendo leva su potenti leve emozionali
- Formulare una critica in modo assertivo
- Facilitare l’apertura dell’altro nei nostri confronti
- Accedere alle risorse del maschile e del femminile attraverso la forza dei propri avi
- Manifestare pubblicamente un obiettivo per sancire il proprio impegno
Metodologia
La conduzione degli incontri privilegia l’assetto tecnico-esperienziale, con un processo di apprendimento articolato in tre momenti: sensibilizzazione conoscitiva, acquisizione di tecniche, addestramento pratico e relazionale, feedback di verifica.