La via del ben-essere
"IL Cibo come via, gli Archetipi come guida" è un libro, scritto da Giulia Di Sipio e Franca Errani che introduce ad un nuovo modo di vivere la tavola e il nostro rapporto con il cibo e con la quotidianità.
Questa mattina abbiamo introdotto Ares, dio della guerra, ma anche energia fondamentale per ricontattare un sano agire.
Ecco qualche riflessione, durante la diretta "Colazione con gli dei" sul profilo Facebook e Instagram di Giulia Di Sipio. Domenica prossima ci sarai?
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La via del ben-essere
“𝑨𝒎𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒆' 𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔𝒊 𝒆' 𝒍’𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒐 𝒅𝒊 𝒖𝒏 𝒊𝒅𝒊𝒍𝒍𝒊𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒖𝒓𝒂 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂”
Oscar Wilde
...eppure a volte lo dimentichiamo. Nella giornata per eccellenza dedicata a tutti gli innamorati, San Valentino, alcune riflessioni sull'importanza di coltivare l'amore verso noi stessi come prima fonte di ben-essere.
https://www.atavolaconglidei.it/2022/02/14/pane-amore-e/#counseling #coaching #crescitapersonale #strategiedibenessere #obiettivobenessere #sanvalentino
La via del ben-essere
Quando hai in mente di voler raggiungere un #obiettivo che ti sembra essere estremamente distante e difficile, prima di demoralizzarti, prova a 𝒄𝒂𝒎𝒃𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 che hai della situazione con la 𝒕𝒆𝒄𝒏𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒔𝒄𝒂𝒍𝒂𝒕𝒐𝒓𝒆. A volte basta pochissimo per ottenere dei grandi risultati :-)
https://www.atavolaconglidei.it/2022/01/16/la-tecnica-dello-scalatore/
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