Alimentazione e salute

Salute & Benessere

CAFFÈ ☕

Il caffè in Italia è una tradizione. Davvero poche persone rinunciano a un caffè dopo pranzo o nella pausa lavorativa di metà mattinata. In questi giorni noiosi, sono sicura che più di qualcuno ne abusa. Ma cosa succede a chi beve troppi caffè? Attenzione, ecco la risposta.

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SALE OVUNQUE!!!!!

COME POTETE VEDERE IL SALE È NASCOSTO ALL' INTERNO DI MOLTISSIMI ALIMENTI CHE CONSUMIAMO OGNI GIORNO. PERCIÒ È BENE TENERE CONTO DI QUESTO FATTORE E REGOLARE IL SALE CHE AGGIUNGIAMO IN FUNZIONE DI QUELLO GIÀ PRESENTE NEI CIBI.

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Indivia belga e uova 🥚 Buona cena a tutti e ricordate... Scegliere bene i cibi vi aiuterà a non aumentare di peso, soprattutto in questo periodo 😊