Alimentazione e salute
Salute & Benessere
Vi consiglio di mangiare le uova intere, il tuorlo è ricco di vitamine e colesterolo buono 😋 Non vanno demonizzate!!! È finita l' era di MASSIMO 3 UOVA A SETIMANA!!!
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Buongiorno e buona colazione 🤗 AL MATTINO IL CORTISOLO È ALTO PERCIÒ IL CORPO NON TOLLERA GROSSE QUANTITÀ DI CARBOIDRATI SOPRATUTTO SEMPLICI. PERCIÒ È BENE PREFERIRE PROTEINE GRASSI BUONI E CARBOIDRATI INTEGRALI😎
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CEREALI INTEGRALI O RAFFINATI?
03/08/2020, 04:38
Quante volte avete sentito dire MANGIATE INTEGRALE che è più salutare? È proprio così? 🙃
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