Alimentazione e salute

Salute & Benessere

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Carotenoidi

26/07/2019, 20:12

Sono nutrienti liposolubili, il che significa che li assorbiamo meglio quando li mangiamo insieme ad una fonte di grassi, come l’olio d’oliva, noci, semi, cocco e avocado.

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MALVA

26/07/2019, 11:07

La malva ha proprietà calmanti, emollienti, antinfiammatorie, leggermente lassative ed espettoranti.

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