Salute & Benessere
IL MERCURIO
È un metallo pesante molto tossico per l' organismo in quanto si deposita sul fegato e non viene eliminato.
CONTAMINAZIONE DA MERCURIO
Una volta rilasciato nell’ambiente (ad esempio nell’acqua), il mercurio metallico e inorganico può essere trasformato, da batteri ed altri organismi, in metilmercurio che si accumula in pesci, crostacei e molluschi. In questo modo, il contenuto di metilmercurio nell’organismo è maggiore rispetto a quello presente nell’acqua. Il livello di metilmercurio cresce nella catena alimentare (biomagnificazione): in altre parole, i pesci predatori hanno livelli più alti di contaminazione da metilmercurio perché si nutrono di molti pesci più piccoli che a loro volta si sono nutriti di piccoli crostacei contaminati.
COME EVITARE
Principalmente troviamo il mercurio nel tonno e in tutti i pesci di taglia grande.
Perciò evitare di mangiare questi cibi per più di 2/4 volte a settimana.