Alessandra Pepe

Se vuoi di più diventa di più!

Alessandra Pepe

Se vuoi di più diventa di più!

Mind body wbecs

07/06/2022, 17:03

Caroline Leaf - Cleaning Your Mental Mess: The Mind-Brain-Body Connection Martedì, 7 giugno. wbecs

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Alessandra Pepe

Se vuoi di più diventa di più!

Sciogliere il bacino per sedentari gioiosi! Video lezione in offerta!

03/04/2022, 13:49

Dedicato agli umani che passano tante ore seduti! Come rivitalizzarsi, rilassarsi e scodinzolare di gioia, e poi rimettersi al lavoro! 😅

Esercizi pratici, facili e divertenti ispirati dal mondo animale, a cui apparteniamo, ma ce lo scordiamo, pure noi!

Questa registrazione di una lezione online che ho fatto può essere di aiuto a staccare la spina e a ritrovare energia e risveglio corporeo.

Scarica la video lezione entro il 4 ottobre in offerta!

Buona pratica e fammi sapere! 

M. Alessandra Pepe

Alessandra Pepe

Se vuoi di più diventa di più!

Risveglio di primavera!

29/03/2022, 17:34

Esercizi di Qi Gong dell'elemento Legno, del Fegato e della Vescica Biliare. Coltivazione del Dan Tien. Esercizi per il viso.

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